7 días para volver a sentir
Un pequeño ritual sensorial para reconectar contigo Vivimos deprisa.Demasiado deprisa. Rodeados de pantallas, ruido y estímulos constantes, a veces olvidamos algo esencial: sentir. Pasamos de una tarea a otra, de una notificación a la siguiente, y casi sin darnos cuenta dejamos de prestar atención a lo más simple: respirar, escuchar, observar o saborear lo que […]
Bellezas de Cristo: uno de los planes más secretos (y especiales) de Madrid
Hay un plan en Madrid que casi nadie conoce. No aparece en las listas típicas de “qué hacer en Madrid”, ni en los rankings de planes de moda. Y quizá por eso sigue siendo tan especial. Todos los viernes, la Fundación Vía del Arte organiza un encuentro llamado Bellezas de Cristo dentro del proyecto del […]
Mercado del Encanto en Madrid: moda, diseño y artesanía en el Palacio Santa Bárbara (20–22 marzo)
Del 20 al 22 de marzo, Madrid acoge una nueva edición de The Exclusive Market – Mercado del Encanto, un pop up que reúne moda, diseño y artesanía en uno de los espacios más emblemáticos del centro: el Palacio de Santa Bárbara (Calle Hortaleza, 87). Un plan perfecto para quienes buscan algo distinto, piezas con […]
El poder de la cautivación
Hay escenas que no necesitan explicación. Solo presencia. El calor de un fuego. El sonido constante del agua. Ambos reconfortan de una forma casi primitiva, como si el cuerpo recordara algo que la mente ha olvidado. Contemplar una hoguera es asistir a un ritual silencioso. Las llamas dibujan mil y una formas distintas, nunca iguales, […]
Cuando ya nada te emociona: por qué no estás perdido, solo desconectado
No es apatía. Es saturación. No te pasa nada raro. No estás roto. Y, probablemente, no necesitas “más cosas”. Si últimamente sientes que: todo va rápido, haces planes pero vuelves igual, no estás mal… pero tampoco estás bien, no estás desmotivado: estás desconectado del cuerpo. Vivimos en una cultura que estimula sin parar, pero no […]
Los 4 Trascendentales
Un elogio a Cristina de Moya (Ver el final) En la tradición clásica (Platón, Aristóteles, Tomás de Aquino), se habla de los trascendentales:propiedades que acompañan a todo lo que es, y que se pueden experimentar desde distintos ángulos. Los principales son: Verdad –Verum Bien – Bonum Unidad – Unum Belleza –Pulchrum No son conceptos morales.Son experiencias del ser. 1. Verdad […]
7 días para volver a sentir
Vivimos en una época acelerada. Desde la Revolución Industrial hasta el metaverso, hemos aprendido a producir más, pero a sentir menos. Pasamos los días frente a pantallas, bajo luces artificiales, con ruido constante, corriendo de una cita a otra. Y sin darnos cuenta, hemos perdido algo esencial: la capacidad de asombro.La alegría simple de estar […]
No todo lo que reluce es oro
En la primera foto vemos una mesa saturada de dorados: impecable, brillante, perfecta… pero sin alma. A simple vista puede parecer lujosa y ordenada, y si ese es tu gusto, es totalmente legítimo —nadie debería decirte lo contrario.Pero piensa un momento: ¿no hay demasiado ruido?¿No hay algo de necesidad de demostrar, de aparentar, de llenar […]
¿Tu paz interior, dónde la encuentras?
Pensar en encontrar o tener paz es, muy diverso. No vamos a ser lamentablemente, artífices de la paz en el mundo, pero… Sí podemos buscar, trabajar y fomentar la propia. El sosiego, la templanza y escucha que de nosotros mismos hagamos será, un granito de paz mental y emocional en un mundo, a menudo; herido, […]
Exposiciones de enero 2026 que merecen muuucho la pena
Desde NUMMA queremos compartir dos exposiciones que merecen mucho la pena este invierno, ideales para mirar sin prisa y volver a sentir a través del arte. En la Fundación MAPFRE (Sala Recoletos) puedes visitar ahora: Raimundo de Madrazo Una retrospectiva íntima y elegante sobre la vida interior, los gestos cotidianos y el tiempo lento. Pintura […]